Znowu w życiu mi nie wyszło 🤣
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 59,91g | Eiw: 140,06g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Truskawka, Chene d'Argent Le Cremeux Lekki, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Pikok Pure Parówki z Indyka. Mittagessen: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Jabłko. Abendessen: Pikok Filet z Piersi Indyka, Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Turecku. Snacks/Sonstiges: Biedronka Kurczak w Galarecie. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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