Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 183,66g | Kohlh: 76,05g.
Frühstück: Можно? Нужно! Глазированная Булочка с Корицей, Fit&Sweet Коржик Песочный, Ёбатон Печенье Манго-Банан. Mittagessen: Zero Протеиновый Батончик, Глобус Буженина Запечённая, Шпинат, Помидоры Черри, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Избенка Страчателла, Zero Протеиновый Батончик, Ёбатон Печенье Шоколад-Кофе. Abendessen: Fit&Sweet СОЧНИК. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Гвоздеваа's Gewichtsverlauf
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