Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 140,64g.
Frühstück: 荷包蛋, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司. Mittagessen: 牛頭牌 玉米罐頭, 愛之味 鮪魚罐頭, 滷蛋, 白飯, 滷雞腿. Abendessen: 甜麵包. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yingtai's Gewichtsverlauf
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