Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
48,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 47,35g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Heinz Соус Шоколадный , Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекресток Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сгущенка, Кофе. Abendessen: Orion Чокопай, Пицца с Ветчиной и Грибами, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Петрушка, ВкусВилл Капуста Квашеная, Жаркое из Свинины, Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами. mehr...
|
|
1519 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Crosstrainer - 25 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kindzmaraulli's Gewichtsverlauf
|