|
24 мая, день 8.
Сегодня ленивая зарядочка, ленивый завтрак -не придумала, что хочу. Выпила кофе с конфеткой и грецкими орехами. Обычно после завтрака все равно быстро есть хочу, поэтому решила просто попить кофе, и позже нормально пообедать.
Планов на день было море, пойду реализовывать. Хорошего дня!
|
65 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 75,14g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 62,29g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Самокат Конфеты Голубая Нуга, Выборгское Молоко 2,5%. Mittagessen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Теремок Блинчик Грибы с Картошкой. Abendessen: Папа Может Сервелат Финский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|