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Ketoda 7. Gunum zorlanmadan gıden kg lar
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105,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 78,20g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 29,35g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağı, Mayonez, Ketçap, Fındık, Nescafe Sade, Sütaş Krema, Tereyağı, Ceviz. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Sonstiges: Papağan Çekirdek, Havuç, Yeni Dünya, Tatlı Kiraz. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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missalone30's Gewichtsverlauf
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