Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 46,98g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 112,66g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Куриный с Рисом, Суп с Фрикадельками. Mittagessen: Арахис, Магнит Банан, Campina Йогурт Нежный со Вкусом Ягодное Мороженое. Abendessen: Пятерочка Сыр Тильзитер, Простоквашино Сметана 15%, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Котлета Свиная, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alovemir's Gewichtsverlauf
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