Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 20,60g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 78,17g.
Frühstück: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Granny Smith Apples, Coffee with Milk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Kalahari Kudu Biltong Sliced, Macaroni (Cooked) , Cheddar Cheese , D'lite 37% Fat Spread , Ciabatta, Brown Sugar , Tea with Milk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nelmarievdw's Gewichtsverlauf
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