Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2668 kcal
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Fett: 126,80g | Eiw: 172,42g | Kohlh: 203,45g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Лагман, Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Хлеб Черный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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