Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 142,10g.
Frühstück: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Colun Yogurt Batido sin Lactosa. Mittagessen: Van Camp's Atún en Aceite, Verduras Salteadas, Zapallo Italiano, Sushi Palta. Abendessen: San Jorge Jamón Colonial, Colun Queso Gouda Laminado, Palta, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní sin Sal, Plátano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Caminomass19's Gewichtsverlauf
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