Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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105,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 107,46g | Kohlh: 203,67g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Butter, Lidl Baguette-Brötchen , Buttermilchbrot, Butter, Lidl Baguette-Brötchen , Buttermilchbrot. Mittagessen: Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Gut Ponholz Schulterrollbraten Vom Schwein, Bohnensalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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