|
başlangıç 1 mayıs
|
69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
671 kcal
|
Fett: 21,13g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 74,54g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Light Süt , Elma Muz. Mittagessen: Sebzeli İnce Kabuklu Peynirli Pizza. Abendessen: Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Migros Çiğ Fındık, İçim Fit Süt Çikolatalı. mehr...
|
|
1775 kcal
|
Bewegung:
st - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shiftleyla's Gewichtsverlauf
|