Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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139 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 71 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 21,02g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 375,24g.
Frühstück: كشري, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), المراعي زبادي, Alwadi Mushroom Alwadi Mushroom, البصل, الطماطم. Snacks/Sonstiges: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). mehr...
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Verlust von 77 kg pro Woche
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Eslam mohamed awad's Gewichtsverlauf
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