|
Первый день!
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 44,42g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 57,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат из Крабовых Палочек, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Abendessen: Food Master Снежок, Молочный Бидончик Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Протеиновый Порошок. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nyamonyasha99's Gewichtsverlauf
|