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居家辦公的日子
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54 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 61,08g | Kohlh: 139,41g.
Mittagessen: 雞胸肉, 農心 (NONG SHIM) 拌先生泡菜乾麵, 大漢 傳統板豆腐. Abendessen: 日正 中筋麵粉, 櫛瓜, 雞胸肉, 蒸南瓜. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yingtai's Gewichtsverlauf
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