Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 121,47g | Kohlh: 151,91g.
Frühstück: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Хлеб Черный, Сыр Моцарелла, Морковный Сок, Мистраль Маш Отварной . Abendessen: Льняное Масло. Snacks/Sonstiges: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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toxicrich's Gewichtsverlauf
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