Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 6,77g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 42,26g.
Frühstück: Nasi Putih, Daun Katuk, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Dada Ayam. Mittagessen: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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