Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
129 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 44 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 95,00g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Тёма Детское Питание Телятина, Вареное Яйцо, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной. Mittagessen: Говядина Отварная, Zott Десерт Молочный Ванильный, Халва Самаркандская, Сметана , Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Abendessen: Бежин Луг Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой, Зефир. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Mission Deli Тортилья, Черемушки Торт Чародейка. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана711311's Gewichtsverlauf
|