Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
40,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 57,04g | Eiw: 106,73g | Kohlh: 211,18g.
Frühstück: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Dua Kelinci Kuaci Fuzo Rasa Susu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Mittagessen: Perkedel Jagung, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Abendessen: ABC Kecap Manis, Sawi, Kubis, Tempe, Telur Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Udang, Regal Regal Marie Biscuit, Roma Sari Gandum Sandwich. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-barbeque's Gewichtsverlauf
|