|
排便
|
56,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 43,75g | Eiw: 117,99g | Kohlh: 150,03g.
Frühstück: 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 義美 無加糖豆漿, 水煮蛋, 犇馳 醣質1克手作麵包, 邱家 鱸魚精. Mittagessen: Costco 毛豆莢, 瓜瓜園 冰地瓜, 娃娃菜, 絲瓜, 炒空心菜, Costco 吳郭魚排, 犇馳 韓式炸醬, 犇馳 醣質1克拉麵. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a246_987989's Gewichtsverlauf
|