Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 69,09g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 91,36g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Ржаные, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Abendessen: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Помидоры, Чай, Мороженое Пломбир, Сыр Российский, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Snacks/Sonstiges: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny@nn's Gewichtsverlauf
|