Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 22,07g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 24,85g.
Frühstück: Sütaş Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sarı Tatlı Mısır, Yeşil Yapraklı Marul, Mis Yoğurt. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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hukuk20's Gewichtsverlauf
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