Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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91 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 67,12g.
Frühstück: Wickbold Pão + Proteína, Ovo Frito, Heinz Maionese. Mittagessen: Maratá Cuscuz Flocão, Carne Moída Refogada, Tirolez Creme de Ricota Light. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Iogurte Natural de Leite Integral, Wickbold Pão + Proteína, President Queijo Reino, Sadia Peito de Peru Light, Tirolez Creme de Ricota Light. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SuzyCostaLima's Gewichtsverlauf
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