Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 126,44g | Kohlh: 148,79g.
Frühstück: Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Leche Protein, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Plátano. Mittagessen: Mandarinas, Budin zapallo italiano, Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga, Brócoli. Abendessen: Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga, Brócoli, Budin zapallo italiano. Snacks/Sonstiges: Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Puripop Endulzadas, Wild Barra de Proteina, Loncoleche Leche Protein, En Linea Batido de Proteina, Almendras. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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javigg10's Gewichtsverlauf
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