Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 125,50g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. Mittagessen: Real Good 2Cheese Italian Style. Abendessen: Wendy's Tomato (1 Slice), Kraft Miracle Whip Dressing, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef , Keto Culture Baking Hamburger Bun. Snacks/Sonstiges: Great Value Chocolate Dipped Vanilla Flavored Ice Cream Cones, Ritz Toasted Chips Sour Cream &Onion, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Ice Breakers Ice Cubes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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melaniechandler6's Gewichtsverlauf
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