Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 13,95g | Eiw: 20,01g | Kohlh: 87,90g.
Frühstück: Wortel Dimasak, Sosis Ayam, Kuning Telur, Sup Merah Putih Telur. Mittagessen: Frisian Flag Kompleta Coklat. Abendessen: Nescafe Classic, Energen Energen Rasa Vanila. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ade.rahma's Gewichtsverlauf
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