Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2685 kcal
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Fett: 88,52g | Eiw: 192,38g | Kohlh: 269,44g.
Frühstück: Smoked Salmon Pate, Constantia Smoked Salmon Pate, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Mittagessen: Chop Chop Chicken Lite Mayo, Uncle Ben's Savoury Chicken Brown Rice. Abendessen: Pasta (Made with Egg, Cooked) , Edam Cheese, Budget , Satay Kebabs Tegal, Maggie Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olympic Weightlifter's Gewichtsverlauf
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