Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 130,72g.
Frühstück: 相模屋 焼いておいしい絹厚揚げ, きゅうり, コーヒー, 玄米ごはん, カブ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 卵焼き, キムチ, バター, みそ汁. Mittagessen: マルハニチロ食品 3種のベリーミックス, はちみつ, バター, 卵, バナナ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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