Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: Miel, Café, Gullón Digestive Avena Naranja. Mittagessen: Nescafé Gold Natural, Argal Jamón Bonnatur, Carrefour Bio Biscotes Integrales. Abendessen: Carrefour Bio Biscotes Integrales, Plátano Maduro. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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