FedeO6145's Notizen, 24 Jan 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2014
122,9 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 42,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2014:
2840 kcal Fett: 96,22g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 401,11g.   Frühstück: Criollitas Galletitas de Agua, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Nesquik Nesquik, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Pan Blanco. Mittagessen: Rebanadas de Jamón, Pan Integral, Pan Blanco, Arroz Integral. Abendessen: Berenjena Frita en Mantequilla, Pan Blanco, Swift Hamburguesas. mehr...
2994 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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FedeO6145's Gewichtsverlauf


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