Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 144,90g.
Frühstück: Pfirsiche, Lakomka Quark nach Russischer Art, Kaffee. Mittagessen: Orangen, Pfirsiche, Petersilie, Kohlrabi, Kirschtomaten, Avocado, Eisbergsalat. Abendessen: Äpfel, Dicke Rippe, Gut & Günstig Backofen Frites, Tomaten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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