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今天來例假，希望之後體重會下去
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51,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 46,73g.
Mittagessen: 娃娃菜, 青花菜, 全聯 秋葵, 南瓜, 長豆, 茄子, 甜椒, 小黃瓜, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒. Abendessen: 杏仁, 蕃薯, 核桃, 牛腱, 鯧魚, 大陸妹, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片, 里仁 黑芝麻粉. mehr...
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konstantes Gewicht
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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