Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
46 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 25,40g | Eiw: 28,08g | Kohlh: 169,21g.
Frühstück: Nissin Lemonia, Nasi Ketan (Ketan). Mittagessen: Telur Balado, Sayur Asem, Nasi Putih. Abendessen: Sup Kerang (Kental), Nasi Putih. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Atianujianti's Gewichtsverlauf
|