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Ini BB pas nimbang sore dalam keadaan puasa alias udah kering wkwk biar hati seneng aja mknya di input 😌
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 146,01g.
Frühstück: Pie Susu, Drinho Soy Milk, Goldenfil Choco Crunchy, Roti Gandum. Abendessen: Telur Rebus, Ampela, Telur Puyuh, Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar, Padamu Bihun Jagung, Hati Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kuping Gajah, Buah Anggur, HiLo Avocado Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
wkwk samaaa😂 dlm hati, ini mah nyenengin diri aja, pdhl tau badan udh kering bgt. org udh mau magrib. tp hikmahnya brrti next klo mau nimbang lg mesti puasa dlu yakhaaaan..
26 Mai 21 vom Mitglied: deandvita
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Minimal ada harapan gitu ya masih bisa turun lagi 😂
26 Mai 21 vom Mitglied: gatiya
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