Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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57 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 126,96g.
Frühstück: 白玉米, 咖啡牛奶costco. Mittagessen: 味噌湯, 滷肉飯. Abendessen: 味噌湯, KIRIN Bar Beer, 滷肉飯. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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