hermithermes's Notizen, 27 Mai 21

2021/05/27:60.0!
體脂:34.5%
BMI :23.4
體齡:52
內脂指:6.0

離階段目標BMI23還有1.1公斤
2019/8/19 至今累計減 22.9公斤
體脂跟糖化血色素還是偏高,仍在糖尿病前期徘徊。
60 kg Bisher verloren: 21,2 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2021:
5 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche





hermithermes's Gewichtsverlauf


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