Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 184,00g.
Frühstück: Edeka Bio Dinkelbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Rispentomaten, Gekochtes Ei, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Aldi Rote Paprika. Abendessen: Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Florette Fein & Pikant, Rispentomaten, Gut & Günstig Hackfleisch Gemischt , Jütro Letscho, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink und Rot), Chiquita Banane, Krüger Chai Latte Weniger Süß. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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