Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 57,61g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 65,46g.
Frühstück: Kaffee, Pfirsiche, Plattpfirsich, Lakomka Quark nach Russischer Art. Mittagessen: Pfirsiche, Äpfel, Petersilie, Avocado, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Lidl Stremellachs Dill. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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