Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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85,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 119,11g.
Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Wassermelone, Alpro Kokosmilch, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Aldi Rote Paprika, Combi Gemischter Salat, Mais, Gut & Günstig Thunfischfilets in Eigenem Saft & Aufguss, Meyer Menü Cocktail Dressing. Abendessen: Olivenöl, Netto Ajvar , Rama Cremefine 7%, Weißer Tafelwein, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Champignons, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Landjunker Kalbsschnitzel . Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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monja.katharina's Gewichtsverlauf
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