Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 154,72g.
Frühstück: Чай с Молоком, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом . Mittagessen: Шницель Куриный, Рис Вареный, Салат Крабовый, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Булочные Вольчека Зефир Яблочный, Кофе с Молоком, Нектарины. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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