Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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80,0 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 115,63g | Kohlh: 144,70g.
Frühstück: Duncan Hines Perfect Size For 1 Red Velvet Cake, Quest Salted Caramel Protein Powder, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Abendessen: Dr. Pepper Dr. Pepper &Cream Soda Zero Sugar, Banza Chickpea Spaghetti, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jay2584's Gewichtsverlauf
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