jam 2:55
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 102,36g.
Frühstück: Apel, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Mittagessen: Ceker, Nasi Putih, Bakso Ayam, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Ceker, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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byychim's Gewichtsverlauf
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