Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
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95,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 28,22g.
Frühstück: Tempe Goreng. Mittagessen: Daging dan Kulit Ayam (Panggang). Abendessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Sonstiges: Alpukat. mehr...
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aneunoor83's Gewichtsverlauf
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