Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 13,99g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 77,61g.
Frühstück: 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, サツマイモ. Mittagessen: 卵, 白菜, ニンジン, 枝豆, 玄米ごはん, サケ. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mossball's Gewichtsverlauf
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