Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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131,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 56,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 89,67g | Kohlh: 54,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Холодный борщ. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Легкий 30%, Помидоры Черри, Рубленые котлеты. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kotovaang's Gewichtsverlauf
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