Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 90,59g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 184,68g.
Frühstück: REWE Bio Akazienhonig, Schwartau Extra Stachelbeere, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Fol Epi Legere, Las Cuarenta Serrano Schinken, Lidl Roggenmischbrot, Tomaten, Schwarztee. Mittagessen: Zucchini, Aldi Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Buschbohnen, Dulano Katenschinken, Spiegelei. Abendessen: Saure Gurken, Appel Zarte Heringsfilets Tomate-Mozzarella . Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kellogg's Toppas, Haferkekse, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Pils (Flasche), Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey guten Morgen 🤗 erstmal ein Kaffee ☕☕? Hab einen schönen Tag ☀️😊
27 Mai 21 vom Mitglied: dirk___
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Guten Morgen Dirk!🙋🏼♀️☕☕☕ Dankeschön, nehme ich gerne! 😉
Ich wünsche Dir auch einen schönen Freitag!!! 🍀🤗 Heute sollte etwas besser werden!☀️☀️☀️
27 Mai 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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Nastik.k3's Gewichtsverlauf
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