Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
69,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 58,71g | Eiw: 96,56g | Kohlh: 94,96g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Банан, Омлет или Яичница. Mittagessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Винегрет. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Горбуша, Овощное Рагу с Говядиной, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna.milinjaya's Gewichtsverlauf
|