Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 107,62g.
Frühstück: Perkedel Jagung. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Teri, Mangga, Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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siskariannoviyani's Gewichtsverlauf
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