|
Mulla on nyt joitakin viikkoja syklitetty ruokia ja näyttää toimivan. Tänään taas nostetaan hiilarimääriä kolmeksi päiväksi. Lisäksi saan käydä sushilla tänään. 😋
|
68,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
minkälaista syklittelyä tarkoitat? 😊
28 Mai 21 vom Mitglied: ronnqvist91
|
Ma-to mulla on pienemmät kalorit, hiilareita vähemmän. Ja pe-su saan syödä +100g hiilaria enemmän päivässä.
28 Mai 21 vom Mitglied: petra.maula
|
28 Mai 21 vom Mitglied: ronnqvist91
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petra.maula's Gewichtsverlauf
|