Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 195,59g | Kohlh: 164,34g.
Frühstück: Eco Cesta Copos de Avena Integral, Myprotein Proteína de Suero Sabor Rocky Road, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Hacendado Arándanos Congelados, Carrefour Fresas Congeladas, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra. Mittagessen: Huevo, Carrefour Claras de Huevo, Carrefour Centeno con Semillas de Sésamo y Amapola, Calabacín. Abendessen: Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Dados de Pavo, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Sonstiges: Margui Queso Cottage 0%, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Taré Pedrosa's Gewichtsverlauf
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